Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни (fb2)

Кристен Хелмстеттер Переводчик: Ольга Юрьевна Чекчурина
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни 1248K, 122 с.   (скачать)
издано в 2022 г. в серии Психология на каждый день
Добавлена: 22.02.2022

Аннотация

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас.
Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X