Самогипноз и активное самовнушение: как внушить себе здоровье, уверенность и успех (fb2)

Сергей Владимирович Гудков   Михаил Александрович Копытов
Самогипноз и активное самовнушение: как внушить себе здоровье, уверенность и успех 720K, 100 с.   (скачать)
издано в 2013 г. в серии Психологический практикум
Добавлена: 02.12.2019

Аннотация

Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов.
Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т. д.
Рассчитана на широкий круг читателей.




Впечатления о книге:  

Оглавление

X