Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни (fb2)

Ольга Николаевна Трюхан
Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни 331K, 77 с.   (скачать)
издано в 2008 г.
Добавлена: 27.04.2011

Аннотация

Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании.
В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.




Впечатления о книге:  

chorny про Трюхан: Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни (Кулинария) 19 03
Калорийность как минимум части рецептов сильно занижена

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X