Фитнес против болезней позвоночника (fb2)

Кристина Александровна Ляхова
Массаж и фитнес
Фитнес против болезней позвоночника 1412K, 87 с.   (скачать)

Добавлена: 11.01.2010

Аннотация

В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.




Впечатления о книге:  

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X