осознанность

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, мента

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинн

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания [litres]

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специали

12 шагов к состраданию

Книги автора переведены на более сорока языков мира.

Дом минималиста [Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни]

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью.

Не надо пофигизма [litres]

Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют?

Путь от стены к стене [СИ]

В основе лежит реальная история о ребенке, которого нянька ставила лицом к стене и он привык жить в двухмерной реальности, рассказ выходил в журнале «Загадки XX века» №

Страницы

X